Nyheter

Vad du sår i oktober: grönsaker, örter och blommor att så nu

  • 23 september 2026
What to sow in October — flat illustration of sweet peas in deep pots, seedlings in a cold frame and a tray of microgreens under falling autumn leaves

Oktober är månaden då de flesta odlare slutar så — och månaden som i det tysta avgör hur tidigt nästa år börjar. Jorden är fortfarande några grader varmare än luften, men dagsljuset minskar med ungefär fyra minuter om dagen, och vid månadens slut ligger större delen av Nordeuropa under de tio timmars ljus som växter behöver för att fortsätta växa. Oktobersådd handlar alltså inte om skörd i höst. Den handlar om tre saker: härdiga grödor som står över vintern som små plantor och rusar i väg i mars, sallat och örter som odlas under glas eller inomhus, och blommor och perenner som faktiskt vill ha en vinter utomhus innan de gror. Här är precis vad du sår i oktober, och var du sår det.

  • Friland härdiga sommarblommor, vildblommor & gröngödsling — bara första halvan
  • Drivbänk vintersallater, luktärter, övervintrande ärter
  • Fönsterbräda örter, microgreens & groddar hela månaden
  • Oktoberregeln så för mars, inte för november

Vad som förändras mellan september och oktober

I september kunde du fortfarande så på friland och räkna med en liten skörd före jul. I oktober stängs det fönstret för nästan allt. Frön gror fortfarande under månadens första hälft, men plantorna möter då det vi kallar tiotimmarsregeln: med mindre än tio timmars ljus om dagen stannar tillväxten i praktiken av till februari. En sallat som sås på friland den 20 oktober blir ingen sallat före våren.

Det låter som en begränsning. Det är i själva verket möjligheten. En härdig planta som går in i vintern med etablerade rötter börjar växa igen veckor innan något som såtts på våren ens kan planteras ut. Oktobersådd är det billigaste försprånget som finns i trädgården.

Grönsaker att så i oktober

  • Vintersallater under tak — vintersallat, vinterportlak, rucola och mizuna som sås i drivbänk, i växthusbädd eller under odlingsklocka i början av oktober ger en plockning från november och en till tidigt på våren. Vår guide till vinterns salladsblad utöver sallat går igenom var och en, och vinterhärdig sallat tar upp de tåliga huvudsallaterna.
  • Övervintrande spenat — härdiga spenatsorter som Winterreuzen och Viroflex, sådda första veckan i oktober under tak, står genom vintern och ger de tidigaste bladen 2027.
  • Ärter för en tidig skörd — runtfröiga ärter är den härdigaste typen och kan sås i slutet av oktober eller i november i milda lägen med väldränerad jord, eller i djupa krukor eller hängrännor i drivbänk. Vår guide till att odla ärter förklarar varför bara runtfröiga typer klarar det.
  • Bondbönor: känn din sort — höstsådd fungerar bara med mycket härdiga typer. De bondbönor vi har i sortimentet är vårsorter som sås bäst under glas från januari; vår guide till bondbönor är ärlig med tidpunkten.
  • Krasse och snabba blad inomhus — krasse och de asiatiska bladgrönsakerna växer på vilken ljus fönsterbräda som helst i oktober och ger blad att klippa om och om igen inom några veckor.

Vad du inte ska så: allt som behöver värme eller en lång säsong — tomat, paprika, squash, bönor, majs och kålväxter som brysselkål, som sås på våren och plockas nu. Allt som är märkt för den här månaden ligger i sålistan så i oktober.

Örter, microgreens och groddar: oktoberskörden inomhus

Inomhus är oktober en bra månad, inte en stillsam. En ljus fönsterbräda har fortfarande nog med ljus för bladiga örter. Persilja, körvel (inklusive vintertypen Vertissimo), koriander och gräslök trivs alla i kruka; dill ger en bladskörd. Basilika står också med för oktober, men utan växtbelysning tjurar den från november — så en liten kruka tidigt i månaden och använd den fort. Vår guide till att odla örter inomhus på vintern tar upp ljus, vattning och vilka krukor du ska använda.

För färska blad som struntar i dagslängden helt, odla microgreens och groddar. Ärtskott, rädisa, senap och mizuna är klara på 7–14 dagar i en bricka; groddfrön som mungböna, alfalfa och lins behöver bara en burk och tre till fem dagar. Det ekologiska groddsortimentet är certifierat ekologiskt. Se så odlar du microgreens och groddar för att komma i gång.

Blommor att så i oktober

Det är här oktober gör sig förtjänt av sin plats i kalendern.

En oktoberhelg: i vilken ordning du jobbar

  1. Rensa bort de sista sommargrödorna Bönor, zucchini och tomater ut; låt blommornas fröställningar stå kvar åt fåglarna — se vad du låter stå kvar.
  2. Putsa glaset Varje ljusstrimma räknas nu. Ett rent växthus eller en ren drivbänk vinner timmar av användbart ljus över vintern.
  3. Ta frilandssådderna först Härdiga sommarblommor, vildblommor och gröngödsling förlorar lite för varje dags dröjsmål.
  4. Sedan drivbänken Vintersallater, spenat, luktärter i djupa krukor, ärter i hängrännor.
  5. Täck varje tom bädd Gröngödsling sådd i början av oktober, ett komposttäcke eller kartong till en no dig-bädd.
  6. Starta en bricka i fönstret Microgreens eller örter — skörden som fortsätter hela vintern.

Tidigt i oktober eller sent i oktober?

Vecka 1–2: sista frilandssådderna

Jorden är fortfarande varm nog för groning; plantorna etablerar sig före kylan.

  • Härdiga sommarblommor & vildblommor där de ska blomma
  • Gröngödsling på tomma bäddar
  • Vintersallater & spenat under odlingsklockor

Vecka 3–4: drivbänk & fönsterbräda

Tillväxten stannar av på friland — så för att övervintra eller för att skörda inomhus.

  • Luktärter & runtfröiga ärter i djupa krukor
  • Perenner i krukor som lämnas ute för kylan
  • Örter, microgreens & groddar inomhus

Vanliga misstag vid oktobersådd

  • Att så för en skörd i höst — under tio timmars ljus hinner inget som sås nu ge skörd före vintern. Så för våren.
  • Att så härdiga sommarblommor i kall, blöt lera — förlusterna över vintern blir stora. Använd pluggbrätten i drivbänk i stället.
  • Att ta in de kylkrävande perennerna — frö som behöver stratifiering gror inte i ett varmt rum. Låt krukorna stå ute.
  • Att övervattna under tak — sval, fuktig jord får fröet att ruttna och bjuder in groddbränna. Vattna sparsamt och vädra milda dagar.
  • Att höstså fel bondböna eller ärt — bara de härdigaste typerna överlever vintern; kolla sorten innan du sår.
  • Att slänga frö som blivit över — de flesta påsar håller i flera år om de förvaras svalt och torrt. Se hur länge frön håller.

Vanliga frågor

Är oktober för sent för att så frön?
Inte för rätt frön. Härdiga sommarblommor, vildblommor, luktärter, vintersallater, övervintrande spenat, runtfröiga ärter och kylkrävande perenner passar alla i oktober. Örter, microgreens och groddar inomhus kan sås när som helst.

Vilka grönsaker kan jag så på friland i oktober?
Mycket få, och bara under månadens första hälft: vintersallater och spenat under odlingsklockor, och runtfröiga ärter i milda lägen. Allt annat gör sig bättre i drivbänk, växthus eller på fönsterbrädan.

Kan jag så luktärter i oktober?
Ja — mitten av oktober till början av november är det traditionella fönstret. Så i djupa krukor, håll dem i drivbänk och nyp av topparna när de har tre eller fyra bladpar.

Vad ska jag göra med tomma bäddar i oktober?
Så en gröngödsling under den första veckan eller två, eller täck med kompost eller löv. Bar jord förlorar näring och struktur över vintern. Höstlöven är också värda att samla in för att göra lövmylla.

Oktober är månaden då trädgården börjar jobba på nästa år medan du vilar. En kruka luktärter, en odlingsklocka med vintersallat och en bricka ärtskott räcker för att känna skillnaden i mars. Bläddra bland alla våra grönsaksfrön och blomsterfrön, kolla såkalendern för blommor, eller utforska resten av våra odlingsguider.